«Soyez vous-même, les autres sont déjà pris».

                                                                           Oscar Wilde.

Vous êtes le seul maître à bord.

Je ne guéris pas, je vous accompagne en mettant en place un programme avec vous.

Vous êtes acteur de votre bien-être.

J'apporte une écoute, un soutien et des outils adaptés à votre situation pour l'atteinte de votre objectif.

J'interviens sur ces domaines : 

- Gestion du stress

- Gestion des émotions

- Dépression

- Burn out

- Préparation aux examens

- Confiance en soi

- Troubles de l'anxiété à l'école

- Troubles de l'attention chez l'adulte et l'enfant

- Hyperactivité chez l'adulte et l'enfant

- Trouble de l'apprentissage

- Recherche de bien-être et de détente

Mon parcours... 

Passionnée de massage et de diverses techniques visant le bien-être, je n'imaginais pas, encore quelques années en arrière, emprunter le chemin de l'accompagnement psychocorporel. 

Cadre en marketing avec le package qui va avec, je ne me sentais pas à ma place. Revirement à 360°, changement de conditions de vie, et la découverte ou redécouverte du massage... 

Culturellement, j'ai été baignée dans les massages depuis ma plus tendre enfance, obligée à masser mes aînés.

C'est en me formant que j'y découvre une passion. 

Puis, les rencontres et les opportunités m'ont amenée à me perfectionner dans différentes techniques corporelles.

Cette soif de connaissances me permet de réaliser que parfois, le toucher ne suffit pas. Je me lance ainsi dans d'autres formations pour répondre à cette fameuse question : Comment gérer mon stress et comment me détendre ? Cette question étant au cœur de toutes mes pratiques.

En explorant d'autres contrées, j'y découvre l'importance de la relaxation par la voix, par le mouvement, la rééducation neurosensorielle, le yoga, le qi qong, la Brain Gym, l'EFT, le RITMO et  d'autres techniques que l'on peut découvrir en groupe ou en séance individuelle.

Aujourd'hui, c'est en tant que relaxologue que je vous propose de vous accompagner à travers différents outils technico-corporels, en les adaptant au cas par cas et toujours en prenant compte de la globalité de chacun. J'accompagne les personnes en fonction de leur besoin

sur le chemin du bien-être pour leur mieux-être.